於是，我可以說再見：悲傷療癒心靈地圖那裡買
博客來
「大家都要我快快走出悲傷，但沒有人瞭解我內心的煎熬，我根本活不下去……」「怎麼辦？喪親之後，我覺得好痛苦、好難受，我是不是有問題？」「我的親人因為喪偶而失落了好一陣子，我要怎麼幫他度過悲傷？」如果悲傷突然降臨……失去摯愛的你，一切生活失了控，甚至求助親友拉你一把也無濟於事，彷彿你的人生就此斷裂、了無生趣……只有你自己「走過」，才能夠改變你的生命這段悲傷日子，你必須親自「博客來網路書店走過」——接受悲傷的發生，將悲傷的經歷包含在生命之中，感受這段不可抹滅的意外插曲，讓生命繼續前行。假如你只願意「走出」悲傷，那些不堪、脆弱、無助的記憶將留在原地，悲傷就會無預警的再度影響你的生命。
《於是，我可以說再見》是台灣「悲傷療癒」諮商心理師蘇絢慧，在親身走過悲傷療癒過程，帶領悲傷團體進行諮商工作後，整理出的經驗與心得；蘇絢慧的文字蘊含著溫暖力量，能夠帶給悲傷者最柔軟的提醒，彷彿一位願意聽你說話的人，始終守在你身邊。本書同時收錄了多則真實發生的故事，能夠幫助閱讀者連結到自己的失落經驗，因為我們並不是孤單一人，唯有自己「好好的活著」，才能給逝去者一個最好的存在意義。
本書特色?
◎《於是博客來網路書店歡迎您，我可以說再見——悲傷療癒心靈地圖》以面對「悲傷」和「失落」為主題，是國內講述「積極處理喪失情感」的重要著作。
◎ 每篇篇末皆附有「專屬作業」博客來，為讀者提供最實際、最有用的心靈引導。
作者簡介?
博客來網路書局蘇絢慧博客來書店具備了三種專業技能：美工設計、社會工作及心理諮商，仍相信生命還有不同的可能性。在助人工作中摸索了十年，最後歸屬在失落悲傷療癒工作的世界。不想被定義到底屬於何種學派、何人門下，只想堅持以心、情感與清晰的思緒，加上一些療癒的力量與人同在。如果說生命能為世界帶來什麼，希望那是光、愛與療癒。目前在醫院擔任諮商心理師，除了個人諮商服務之外，樂愛帶領工作坊、成長團體。曾經在臨終病房擔任社工師，更早更早以前，是一位攝影師、櫥窗設計師與包裝設計師，所以在助人工作中，念念不忘要力行美學。出版的作品：死亡如此靠近（大塊文化，金鼎獎文學類推薦優良好書）請容許我悲傷（張老師文化，金鼎獎社會科學類推薦優良好書）這人生（張老師文化）生命河流（張老師文化）喪慟夢（張老師文化，金鼎獎社會科學類推薦優良好書）
博客來
- 作者： 蘇絢慧 新功能介紹
- 出版社：寶瓶文化 新功能介紹
- 出版日期：2008/10/03
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
謝祖武前進校園 小廚師不認韭菜飆淚
（中央社台北19日電）凍齡男星謝祖武帶著華視《小廚當家》的小小廚師們，跟焦糖哥哥一起走進校園，跟學生PK廚藝，暖男小廚師「修誠」因為認不出韭菜，無法在時間內完成任務，竟然淚灑現場。
《小廚當家》走出攝影棚做料理，特別選在榮獲農委會產銷履歷教案佳作的石牌國小，讓6名小廚們跟小學高年級的學生們一起比賽闖關，除了培養小朋友們做菜的樂趣，也宣導食品安全的重要性，在小朋友們心中種下「食安」觀念的種子。
以往在學校就是上課，這回是以「小廚師」的身分來比賽，韓系小帥哥「昶宏」難掩興奮的說：「第一次來學校不用上課，感覺超特別」。
首次來到學校錄影，也激起小廚們的好勝心，比賽一開始讓小朋友們從基礎功「煎太陽蛋」開始，雖然簡單，但要煎得漂亮卻考驗真功夫，讓孩子們都紛紛緊張了起來。
最後闖關PK製作「可麗餅」跟「章魚燒」，由石牌國小的學生進行票選，小朋友們跟偶像謝祖武、焦糖哥哥與明星小廚們合作，又可以上電視，真覺得自己也都當了一日小明星，開心不已。
過程中，小廚們有歡笑，也充滿了淚水與憤怒的緊張氣氛，小廚「修誠」因為認不出韭菜沒在時間內完成任務，流下難過的眼淚。
而小廚奶爸兼主持人的謝祖武則安慰表示：「比賽輸贏不是最重要的，最重要的讓自己更進步！」，教導孩子們要有運動家的精神。
搭檔主持人焦糖哥哥也表示：「做料理最重要的是用心，並樂在其中！」告訴小朋友如果太在意輸贏，反而會讓美食失去了美味。
經營副業餐廳有聲有色的焦糖哥哥，也希望未來有機會能夠教孩子們異國料理，讓孩子從做中學習更多做人處事的道理。1040919
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/謝祖武前進校園-小廚師不認韭菜飆淚-224814003.html
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