博客來買東西

口碑必買我目光下的你僅此一檔

如果問我要推薦文學小說的話，我會推薦知名度高、內容精彩的口碑必買我目光下的你僅此一檔

小弟我就跟大家分享一下口碑必買我目光下的你僅此一檔全書大概內容 ...

看的時候令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作!

看完還讓我回味無窮、超想收書!

口碑必買我目光下的你僅此一檔曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來 全書分為三輯，輯一是作者近年來的書評結集，這其中既有她的研究領域︰法國現代文學，如伊萊娜的《法蘭西組曲》，昆德拉的《無知》，2008年諾貝爾文學獎獲得者勒?克萊齊奧的《流浪的星星》等，同時也包括中國作家王安憶的《長恨歌》等；輯二是法國現代經典作家的傳奇人生，薩特，薩岡，杜拉斯……作者娓娓道來；輯三是作者對自己過往歲月博客來網路書店的回顧和整理。

博客來書店博客來網路書局

• 作者： 袁筱一
• 出版社：黃山書社
• 出版日期：2009/07/01
• 語言：簡體中文

口碑必買我目光下的你僅此一檔

口碑必買我目光下的你僅此一檔推薦，口碑必買我目光下的你僅此一檔討論，口碑必買我目光下的你僅此一檔比較評比，口碑必買我目光下的你僅此一檔開箱文，口碑必買我目光下的你僅此一檔部落客
口碑必買我目光下的你僅此一檔那裡買，口碑必買我目光下的你僅此一檔價格，口碑必買我目光下的你僅此一檔特賣會，口碑必買我目光下的你僅此一檔評比，口碑必買我目光下的你僅此一檔部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

居家胃腸藥怎麼挑？潘懷宗為你解答

【華人健康網記者羅詩樺／台北報導】一般最常見的腸胃症狀：消化不良、胃脹氣、胃酸過多

為了維繫好的生活品質，好好拚事業也成為現代家庭不可或缺的一環，除此之外撫慰心靈的美食，也是現代人喜歡追尋的「小確幸」，然而工作壓力、朋友應酬、美食之旅…都可能是影響你腸胃問題的關鍵要素喔！健康專家潘懷宗博士提醒，胃腸的照顧需要從日常生活習慣改善做起，千萬別一時大意輕忽，造成嚴重腸胃問題。

居家胃腸藥怎麼挑？潘懷宗為你解答

一般人除了常遇到小感冒、過敏三不五時來打擾以外，腸胃引發的問題也是影響日常生活品質的原因之一；台灣人常見的胃腸常出現像是消化不良、胃脹氣、胃酸過多、胃痛等4種症狀，多數人認為無大礙就置之不理，但有時候小症狀也有可能是大病的徵兆，別輕忽喔！

胃腸藥分類解析，優缺點一次搞懂

潘懷宗博士提到，保養腸胃不外乎幾個老梗:：飲食時間規律、不要情緒化地暴飲暴食、烹調方式也很重要，盡量以清淡的蒸、煮為主，避開油煎炒炸的食物。當然，要完全不碰也不是件容易的事，如果偶爾大魚大肉，引起胃腸不適該怎麼辦？建議在家中備妥一罐胃腸藥，偶爾遇到這種突發狀況時，就可以馬上應對，緩解胃腸不適！

胃腸藥的形式分成很多種，形體上而言可以分為錠狀、乳狀(凝膠)、胃散(粉末)。胃錠就像是藥丸一樣，有吞嚥困難的問題，對於老年人或是小孩來說，服用上較為不便；至於胃乳，包裝上可分為單包或是整罐的形式，味道較難被接受，且一包打開後，如果一次吃不完，剩下的也難以妥善保存。粉末狀的胃散，較好自行控制劑量，也沒有咀嚼吞嚥的問題，適合全家老少服用。

居家胃腸藥怎麼挑？潘懷宗為你解答

中西合璧複方，溫和調理健胃固腸

潘博士表示，西藥成分的胃腸藥大多是利用制酸劑達到中和胃酸、解決症狀的效果，而中醫理論上，會以溫和輔助的方式達到效果，例如龍膽、桂皮、薄荷，具有清熱溫裡、疏風散熱的優點，除了能夠緩解胃部不適問題，還能兼顧調理腸胃的功效！

另外，潘博士也提醒挑選胃腸藥時，別忘記仔細看成分中有無鋁成分（如氫氧化鋁Al(OH)３），與其擔心外面小吃攤使用鋁鍋烹煮或鋁製餐具會讓人體吸收到鋁，倒不如注意平常吃的胃腸藥成分中有沒有鋁。胃腸藥中的鋁含量遠比鋁製鍋具還要來得多，可能會造成大腦退化、失智、便秘等健康問題，建議一定要選擇不含鋁成分的胃藥才安全。

最後，潘博士也提醒大家胃腸健康是現代人必須重視的健康大事，胃腸藥雖然能緩解不適症狀，但萬一持續2週以上都未見好轉跡象，記得還是要盡快到醫院做檢查，才不會延誤醫治良機喔！

【延伸閱讀】

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/居家胃腸藥怎麼挑-潘懷宗為你解答-020204803.html

口碑必買我目光下的你僅此一檔