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肉食營養食用法 好書推薦













肉食營養食用法算是我近期看過的一本好書

全書的內容大意



  • 編者：伊姿
  • 出版社：漢湘文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2008/06/01
  • 語言：繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

王建民大驚奇 皇家春訓表定先發

（中央社記者李晉緯台北17日綜合報導）美國職棒大聯盟堪薩斯市皇家隊官網視為「春訓最大驚奇」的台灣旅美投手王建民，靠著熱身賽中繼出場飆出95英里（約153公里）火球掙得先發，預定當地時間19日登板。

皇家官網指出，王建民在紐約洋基隊時期，於2006年、2007年連兩年豪取19勝，但2013年後就未再大聯盟出賽，如今這名右投老將催出球速，讓新東家驚豔，成為皇家今年春訓最大的驚喜，連王建民自己都說，他覺得今年春訓，自己的狀況比去年還好。

王建民2015年球季在3A先發130局，送出51次三振，有6勝11敗、防禦率5.88的成績，但今年春訓熱身賽，王建民以中繼身份出賽4場共投6局，飆出5次三振，防禦率僅1.50，更重要的是，他的球速從去年的88英里到89英里間，提升到接近顛峰時期的94英里到95英里間，且球進壘的軌跡也十分驚人，這樣大復活的戲碼，讓他在春訓的表現受到正面關注。

根據大聯盟官網顯示，王建民將是皇家在美國當地時間19日對上德州遊騎兵隊的表定先發投手。

皇家總教練約斯特（Ned Yost）表示，王建民過去能連兩年拿下19勝，如今尋求東山再起，球隊用小聯盟約簽下他，是想看看他的能耐，目前看來，他的表現確實令人印象深刻。

對此，王建民表示開季前他接受曾幫美聯2007年三振王、3屆明星賽選手卡茲米爾（Scott Kazmir）東山再起的教練渥爾佛斯（Ron Wolforth）訓練，在揮臂速度、角度上都有十足改善，是他能再飆出球速的原因。

對於再戰大聯盟，王建民說，「我曾站上大聯盟舞台，也相信自己仍有機會，所以現在還不到放棄的時候」。1050317























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