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內容簡介:

以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經，
以四階段練氣公式為緯，
以圖解方式讓你更易理解與實踐。

本書內容不是學術與哲學思想上的空口白話，
更不會讓你流於依樣畫葫蘆的盲修瞎練，
這是實修者對氣的深入研究成果，
讓自古流傳的養生智慧，脫去玄祕面紗，貼近日常生活。博客來書店數十年來，世界各國已有很多科學家投入氣功的研究，而且得知氣功可以改善健康、提高智力及調動先天潛能，但這些局部的研究發現仍難以一窺氣功的全貌。而中國的氣功發展已有幾千年的歷史，只是氣功修練過程所產生的種種現象，常脫離人們的生活經驗，道家修練語言與現代數、理、化、生、醫用語無法接軌。

筆者幸得偶遇進入在中國已經傳襲兩千餘年的梅花門學功夫，在三十餘年的練功過程中，無時無刻不在思索心法中所蘊含的道理，並找尋氣功與現代科學的相通之處。本書即以道家練氣公式為綱目闡述氣功原理，在氣的種類、練化、功用及修練方法等面向，試圖為氣功建立初步架構。在修道練氣這方面，古人的成就顯然比現代人高多了，所以本書採取「古今參照」的論述方式，相信更能讓我們了解氣功的真貌。

現代，健康是練習氣功的主要目的，因此本書即偏重在練氣與健康之間的關係，讓學習氣功的人得以明白功法原理，俾能正確地運用養生術。

作者簡介博客來湛若水博客來網路書店1949年生。中文系畢業，曾從事貿易，經營目前最夯、又有健康與環保概念的腳踏車產業。現已退休，擔任梅花道德文教基金會執行長。修練氣功三十餘年，博覽道家典籍，精研氣功基礎理論，期以流傳數千年之心法訣竅，解析氣的奧祕，著有《氣的原理》、《內經呼吸養生法》（均為商周出版）。

作者致力於氣功之推廣，期望重燃世人研究道家文化的熱潮。為了讓大眾知其然並知其所以然，針對想要進一步瞭解氣功的民眾團體，作者願意提供心得分享與指導。

★網站網址：chi.24z.com.tw
★部落格：blog.udn.com/chalirose

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  作者： 湛若水    新功能介紹
• 出版社：商周出版    新功能介紹
• 出版日期：2011/06/24
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

兩國際媒體盛會 聚焦記者人身安全

【台灣醒報記者陳怡安綜合報導】自1992年至今，已有1186名記者於工作時身亡，國際社會對於保護記者人身安全的意識逐漸升高。第65屆國際新聞學會與第3屆世界媒體高峰會本週在卡達首都杜哈登場，會議旨在討論「記者人身安全的保護」以及「媒體工作者的未來」。

根據《新聞工作者保護協會》統計，近十年來每年平均有61名記者遭到殺害，2015年至少有71名記者遭到殺害，199人被監禁，2016年才剛過幾個月，已有至少6名記者死在工作崗位上，但加害人往往逍遙法外。

【敘利亞是記者殺手】 《新聞工作者保護協會》指出，敘利亞自2012年起至今，至少有94名記者遭到殺害，使其連續4年成為對媒體工作者而言「最致命的國家」，伊朗則是自1992年起至今，有173名記者遭到殺害，是目前累積死亡人數最多的國家。

雖然2015年5月聯合國安全理事會通過一項決議，要求成員國為媒體創建安全的工作環境，訂定相關法令並確實執法，但由於各國對侵犯媒體自由的標準不一，執法上也有所不同，記者的人身安全仍備受威脅，因此第3屆世界媒體高峰會疾呼，世界各國應統一標準，並且更關注在戰地環境工作的記者。

【記者成極權者目標】 倡導新聞自由組織的執行長Jodie Ginsberg表示，新聞自由是民主的基礎，保護記者這件事變得越來越重要，因為越來越多的政府聲稱是針對恐怖主義而立法，但其實是想讓批評政府的人士閉嘴，記者因此變成政府鎖定的目標之一，例如埃及、土耳其等地。

Jodie Ginsberg認為，目前真正的問題是政府和媒體機構是否願意承諾改善現狀，國際法沒有提供明確的法令來保護記者，但在《日內瓦公約》下，記者跟一般民眾一樣享有相同的權利，國際社會應確保各國遵守協議，並且防堵有國家打著反恐的名號立法，實際上卻把目標對準記者。

新聞來源：《半島新聞網》

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/2國際媒體盛會-聚焦記者人身安全-081824535.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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